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檸檬可說是女性的水果，因它能，故稱“宜母子”。它又能美顏，因其檸檬酸能、防止色素沉著，內(nèi)服外涂均有效果。檸檬本身就是美容妙品，可以促進(jìn)胃里蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，吸收。在國外的美容稱其為美容水果，認(rèn)為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚(即是)，能令肌膚光結(jié)細(xì)膩。所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚(要持續(xù))，即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發(fā)。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。

你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機(jī)呢？日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，檸檬汁有助防止乘搭長途飛機(jī)的旅客，患上經(jīng)濟(jì)客艙癥候群  ，科學(xué)家建議應(yīng)最少每五時便喝一杯檸檬汁，以幫助。